Coupe d'Afrique des nations 2010 (Angola)
Groupe A :
2ème match:
Algérie 1 - Mali 0
But: Halliche 42'
L'Algérie viens de remporter une précieuse victoire par un but à zéro sur les redoutables Maliens ,dans un match très disputé et plaisant.
Les Verts ont lavé l'affront du premier match surprise contre le Malawi (Algérie 0-Malawi3) , perdu devant entonnement général.
Par le résultat d'aujourd'hui l'Algérie se replace pour la qualification au 2eme tour en attendant l'empoignade prometteuse et difficile du 18 janvier contre le pays hôte ,en l'occurrence l'Angola.
Bonne chance les Verts...
7 commentaires:
ces derniers temps une question revient presque au quotidien elle concerne le choix par l'entraineur national du sud de la france pour preparer la coupe d'afrique 2010,certains se sont exprimes sur toutes les chaines sportives nationales et etrangeres pour remettre en cause ce choix du fait que ce site n'a rien d'identique ou de semblable du point de vue climatiques aux conditions du pays organisateur de cette CAN;(l'Angola,pays tropical).
pour nous, nous allons sur ce blog essayer d'apporter notre humble contribution sur le sujet car ayant deja traite cette problematique auparavant et abouti a des conclusions et recommandations scientifiques.
Selon une enquete realisee durant les annees 1990 portant sur la plnification des entrainements dans les conditions climatiques chaudes et humides,certains entraineurs algeriens interroges a ce sujet ont proposees de realiser les seances d'entrainelments pendant l'heure la plus chaude de la journee pour une meilleure acclimatation,ce qui ne correspond pas generalement aux crteres physiologiques d'entrainement dans de telle conditions.
les donnees scientifiques ont mis en evidences l'accentuation des variations specefiques lors d'une influence commune sur l'organisme,telles que le degres de la charge d'entrainement,le degres de la chaleur ainsi que le taux d'humidite.
une hygrometrie (humidite)elevee a une influence considerable sur les possibilitres de travail modere et prolonge (endurance) en milieu chaud, en raison de son interference avec l'evaporation de la sueur.
lors d'une experience,des sujets au repos toleraient une station de 60minutes a presque 60 degres avec une humidite de 10%,mais ne pouvaient pas supporter une ambiance superieure a 40 degres si l'humidite etait de 80-90%.
lors de cette CAN 2010 nous avons tous observes une sudation tres elevees des joueurs au cours des matchs disputes meme en nocturne,la quantite de sueur emise par le corps peut etre estimee a partir de la perte du poids du corps durant la periode d'exposition au chaud.
la quantite de sueur eliminee au cours d'un travail intense cas d'un match de foot dans des conditions de chaleur et d'humidite extreme peut avoisine les 8 litres equivalent a 3% du pôid du corps humain , si ces pertes ne sont pas recuperes dans des delais de 24-48 heures il y'a de bonne raison de 'sinquiete.
un sujet acclimate a la chaleur est succeptible de fournir des efforts physiques dans des conditions torride extreme par rapport a un sujet non acclimate mais la meilleur acclimatation se produit probablement lorsque, des leur naissance les enfants sont accoutumes a la chaleur.
des athletes en pleine forme,mais entraines dans une ambiance fraiche et donc non acclimate a la chaleur,peuvent se montrer tres decevants un jour de grande chaleur. un sportif bien entraine s'adapte mieux a la chaleur q'un individu en mauvaise condition physique.
l'acclimatation peut s'obtenir a l'aide d'un programme d'adaptation sur une duree de 4 a 8 jours avec des seances d'entrainement progressifs et une methodologie adaptee.
alors selon ces quelques explications concernant acclimatation et sans aller dans les details techniques et scientifiques nous pouvons soutenir que le choix du lieu du stage avant le debut de la competition ete judicieux.
alors quels sont les raisons de la defaite contre une modeste equipe du Malawi?
-comme premier element de reponse nous designons du doigt les condition de chaleur et d'humidite tres eleves qui etes de monidre influence ce jour la par rapport aux deux derniers journees:Mali et Angola.
les analyses techniques et les obseravations effectuees pour les trois matchs disputes par notre equipe nationale font etat de la mise en place de dispositifs pour contrer les adversairses uniquement sans develloper un plan de jeu offensifs.
beaucoup d'insuffisances ont ete relvees sur le plan individuel et collectif mais la qualites de nos joueurs avec un niveau tactique tres eleve ont fait la difference tout le long des eliminatoires jusqu'a cette CAN 2010.
cette selection merite de lui laisse du temps pour murir.
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